Er et et poeng å gjøre ekle og skremmende ting, da?
Nei, ikke i seg selv, med mindre du trener til et eller annet reality-program der det er konseptet.
Poenget er å bryte litt på dine egne grenser.
Nei, ikke i seg selv, med mindre du trener til et eller annet reality-program der det er konseptet.
Poenget er å bryte litt på dine egne grenser.
Det er så lett å velge det komfortable og trygge og la være å gå over den kjempehøye dørstokken.
Vi har alle en haug med ting vi ikke synes er så kjekke. Noen hater brev, regninger og papirarbeid, andre hater å ringe til folk - listen er lang.
Nå er mye av det vi kvier oss for faktisk nødvendigheter, og vi kommer ikke utenom dem.
Regninger må betales, ellers blir det trøbbel. Huset må ryddes, og en og annen gang må du totalt utenfor komfortsonen og gjøre noe du virkelig ikke kunne tenke deg.
Tenk så flott det hadde vært om disse tingene ikke var noe problem? Tenk om du tok både det ene og det andre på strak arm, uten å bruke en eneste bekymringskalori.
Hah! JEG skulle i alle fall ønske at jeg fikk akkurat DET til!
Men for å bli god må man trene, derfor har jeg bestemt meg for å bryte litt på grensene mine hver eneste dag.
Smørbrødlisten er lang, så det er bare å begynne på toppen. Noen av tingene er små og enkle, andre er større og langt mer ukomfortable.
Det kan være hva som helst, det viktige er at du ønsker å bli bedre til det.
Hva står på skremmelisten din?
Skifte lyspæren i utelampen?
Ta en ubehagelig samtale med en kollega?
Få på deg regntøy og gå en tur? Det trenger ikke å være verre enn det!
Ta tak i det.
Prøv i alle fall én gang og se hvor godt det føles etterpå :)
Les også:
http://www.schmidtfotland.no/bloggen/smil-gi-og-du-skal-fa-10-tips-til-en-bedre-hverdag
http://www.schmidtfotland.no/bloggen/vaer-positiv-innstilling-er-alt-10-tips-til-en-bedre-hverdag
http://www.schmidtfotland.no/bloggen/vaer-ryddig-10-tips-til-en-bedre-hverdag
http://www.schmidtfotland.no/bloggen/planlegg-dagen-10-tips-til-en-bedre-hverdag
http://www.schmidtfotland.no/bloggen/hva-er-din-gulrot-10-tips-til-en-bedre-hverdag
Vi har alle en haug med ting vi ikke synes er så kjekke. Noen hater brev, regninger og papirarbeid, andre hater å ringe til folk - listen er lang.
Nå er mye av det vi kvier oss for faktisk nødvendigheter, og vi kommer ikke utenom dem.
Regninger må betales, ellers blir det trøbbel. Huset må ryddes, og en og annen gang må du totalt utenfor komfortsonen og gjøre noe du virkelig ikke kunne tenke deg.
Tenk så flott det hadde vært om disse tingene ikke var noe problem? Tenk om du tok både det ene og det andre på strak arm, uten å bruke en eneste bekymringskalori.
Hah! JEG skulle i alle fall ønske at jeg fikk akkurat DET til!
Men for å bli god må man trene, derfor har jeg bestemt meg for å bryte litt på grensene mine hver eneste dag.
Smørbrødlisten er lang, så det er bare å begynne på toppen. Noen av tingene er små og enkle, andre er større og langt mer ukomfortable.
Det kan være hva som helst, det viktige er at du ønsker å bli bedre til det.
Hva står på skremmelisten din?
Skifte lyspæren i utelampen?
Ta en ubehagelig samtale med en kollega?
Få på deg regntøy og gå en tur? Det trenger ikke å være verre enn det!
Ta tak i det.
Prøv i alle fall én gang og se hvor godt det føles etterpå :)
Les også:
http://www.schmidtfotland.no/bloggen/smil-gi-og-du-skal-fa-10-tips-til-en-bedre-hverdag
http://www.schmidtfotland.no/bloggen/vaer-positiv-innstilling-er-alt-10-tips-til-en-bedre-hverdag
http://www.schmidtfotland.no/bloggen/vaer-ryddig-10-tips-til-en-bedre-hverdag
http://www.schmidtfotland.no/bloggen/planlegg-dagen-10-tips-til-en-bedre-hverdag
http://www.schmidtfotland.no/bloggen/hva-er-din-gulrot-10-tips-til-en-bedre-hverdag
RSS-feed
